我が家の新メニュー 豚のミルフィーユ焼き 豚の薄切り肉に 紫蘇を適当に挟み 焼いて 塩をかけるだけ さっぱりして 塩分もとれ夏にピッタリ ジューシーで美味しいです^_^ どうぞお試しあれ！

暑いのでアイスを買いました 生き返った～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

昨日は土用の丑の日だったので うなちゃんをいただきました 夏バテを吹き飛ばすため 一人一尾 がっつりいただきましたよ うなぎをいただくと 身体がポカポカしてくるよね(￣ー￣)

先日の飲み会の日を最後に 失くしていた結婚指輪 さっき小物入れから出てきました 掃除するとき小物入れをうっかり蹴飛ばしてしまい コロリと指輪が出てきたのです 良かった～ そもそもこんなところにしまった記憶がないんだけど めでたしめでたし(￣ー￣)

猛烈に肩こりがひどくなったので 久しぶりに整体に行ってきました 生き返った～ 呼吸が楽にできて幸せ^_^

名古屋から来た友人と 水天宮のロイヤルパークホテルにて ランチしました 鉄板焼きすみだ にて サーロインとフォアグラの 食べ放題 フォアグラがあっさり？していて 三枚もいただいちゃいました おしゃべりにも花が咲きましたが 食事がとにかく美味しかった …

水天宮方面に用事があったので かの有名な水天宮にお参りしてきました 安産と子授け祈願で有名なお宮です いまは工事中で仮宮にお参りしてきました おみくじを引いて見たら なんと大吉^_^ 清々しい気分 でも 女難の相あり だってさ 大吉なのに 水天宮近辺は …

先週の金曜日 流星トリオ＋1名で飲み会とカラオケをしてきました その方は Mさんという ヴァイオリンの浩のお知り合い（＾＾）で 6月1日のコンサートも聴いてくださいました かねてより飲みに行きましょうと 熱いお誘いを受けており ようやく4決行できたので…

今日はくにたち夏祭りに 出展しました その会場で 地元の戦隊 やほレンジャーに遭遇！ 谷保 という由緒ある街を 元気にしようと活動してるそうです 戦隊モノが好きなんで ポーズ撮ってもらえますか？ と頼んだら 快諾してくれ ネットへの投稿も許可してくだ…

夏風邪ひきました 熱測ったら七度三分ありました 道理で怠くて肩が凝るわけだ さっき 北川景子主演の ディアフレンズ を観ました 恥ずかしながら号泣しましたよ 号泣ってトレンドだよね笑

夏バテかな… なんだか食欲がわかず 夜の献立も思いつかない汗 冷やし中華かな笑

昨日 半月ぶりにヨガに行ったら 早速筋肉痛(＞人＜;) 首の後ろが特に…

草刈り鎌を買ってきました 庭の草がボウボウで 明日かならず刈ります(^O^)／

あまりに暑かったので 飲んでみました 紀文の豆乳バニラアイス味 私的には超お気に入りです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 爽やかだけど甘ったるいバニラアイスそのものの味に感じました リピしたいな

銀座のヤマハで楽譜を買い込んできました ジャズを中心に ピアソラのピアノソロバージョン バッハのゴルトベルク変奏曲 をゲット ピアノサロンでの新しいメニューで使おうと 模索しています 楽しみ～(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

先日の北海道旅行にて 旭川最後のディナーは 旭川グランドホテルの 最上階にあるレストランにて コース料理とワインをいただきました ホテルのスパで ゆっくりお湯に浸かってから ディナーをいただきました オードブル スープ メインの牛肉ステーキ デザート…

ピアノソロで宇宙刑事ギャバンのオープニング曲を弾いてみました ベースの刻みをピアノで表現するのが難しかったですが 心の赴くまま。。。弾きました（笑） 子どものころ大好きだった番組で ”蒸着” の振り付けは今でもできます グランドピアノの絃にアイフ…

即興演奏 子ども時代の思い出

曲のラフスケッチです 仮題 まっすぐ前を向いて イントロのテーマ サビ ともに 数年前からなんとなくイメージにあったものです 今回初めてくっつけてみました

突然曲を思いついたので 思いつくままに弾いてみました 「（仮題）のびのびと直向に」

ラーメン青葉にて朝ラーメンを堪能し 旭川空港から帰路につきました 搭乗前にお寿司を堪能しました 朝ラーメンの名残はありましたが シャリが小ぶりで上品な感じだったので すんなりいただけました やっぱりウニがすきだな～

旭岳の源水にて 水の音に癒されました 動画です^_^ http://youtu.be/xzPTRPrDC2M

美瑛にてサイクリング中 カッコウの鳴き声が聞こえてきました

旭川最終日の6月27日 友人Mさんの提案で 朝ラーメンをしました 旭川ラーメンの青葉に 開店の9時半に突入 しょうゆバターラーメンをいただきました これがまた最高に美味しかった！ 細麺でツユとの絡みがよく ツユもキレがよく 飲み干してしまいました 旭川ラ…