今日ジムで測定したら、体脂肪量が０．５キロ減ってました（先週比）！ 一週間未満でこんなにうれしい結果が出るなんて！ めちゃくちゃうれしいです。。。 一方、筋肉は一キロ近く増加したので、体重は増えましたがね♪ 当面は体重気にせんとこ。。。 ～～～…