昨日 ホットヨガの二回目に行ってきました 一回目が火曜日だったので 一日あけての参加でしたが 一回目より疲労度が強い！ ヨガの内容が異なるせいかもしれないけど まずは一週間に一度くらいから ゆっくり始めようと思いました もちろん気持ち良いのですがね…