ヨガのブロックを買いました(*^_^*)

ヨガで使うコルクのブロックを買いました。
先日、マンツーマンのヨガのレッスンを受け、橋のポーズのとき、仙骨の下に当てるとGOODと聞いたから(*^_^*)
ヨガでリラックスしておくと、ピアノの音色も生き生きするんだよね！