マイナス10キロ達成！

ダイエットを始めて、マイナス10キロ達成しましたo(^▽^)o

一昨年の年末、ちょっと体調を崩したのをきっかけに、ダイエットを始めました。

食事法を見直し、

ジムでトレーニングを開始。

少しづつ体質が変わってきて、先日マイナス10キロ達成！

めちゃくちゃ嬉しいです！

個人個人でベストな体重はそれぞれでしょうが、

私的にベストな体重に近づきつつあります～！

ジムは週に一回から二回いってます。

途中で飽きてしまったことめあるけど、

今年の冬は一度も風邪をひかなかったから、

体調はいいかんじにです(*^_^*)

引き続きベストな体重に向けて、頑張りま～す！