2015-08-07 ちょっと夏バテかも。。。 健康☻ #ボディケア ちょっと夏バテかも。。。 疲れたーって感じです。 今週、特別暑い中、忙しくしてたからかも。。。 幸い今日は何も予定がないので家で休んでます。 もちろん、クーラー使用中。。。 朝食をフルーツだけにしていたら、なんだか気分が悪くなり、パンを食べたら落ち着いた。 お腹がすいてなくても、多少は食べておいた方がいいみたいね。 お休み、しっかりとりたいと思います~。