ダイエットの大敵♪マ○クのポテトMサイズ

こんばんは～！

ただいまダイエット中の内藤優花音でーす。

今日はヒョンナことからマ○クで食事をしてしまいました！！

言わずもがなダイエットの強敵であります♪

えっ、ダイエットやる気がないんじゃないかって？？

15分以内に食べねばならない事情があったんじゃ～い

！

毎週通っていた高校時代のクセでこんなん頼みました。

ダブルチ○ズバーガー（ただしチーズ抜き）のセット♪

あとでカロリー計算してみたら。。。こんなでした～！

※カロリーはアバウトです！！

ダブルチ○ズバーガー（チーズ抜き）　多分３８０Kcaくらいl

ポテトM　　４５４Kcal

コーラM　１４０Kcal

ということで昼食だけで合計９７４Kcal～！！

特に・・・恐るべしポテトM！！

やっぱり揚げ物はダイエットの大敵でありますね

それはそうと、久しぶりにマ○クを食べました♪

超急ぎでおなかがすいて死にそう！！ってときは便利だな～と思ったのでした♪

～～～～～

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★内藤優花音（ゆかね）

ピアニスト / ピアノ教師 / セラピアニスト（セラピーとピアニストより優花音が作った造語）