日記『暑さのせいか、疲労感あり〼』

今日は久しぶりに、何にも予定のない日でした

気温もめちゃくちゃ暑いし

ゆっくり休むことにしました

休むと決めたとたん

猛烈な眠気が！

お昼前に早速仮眠をとり

夕方も昼寝をしました笑

暑さのせいで

夜の眠りが浅くなっているのかも‥

こんなに昼寝をしたのに

今も眠い笑

そして

なんだか疲れてる感じ‥

食欲はあるので

夏バテにはなってないけど

連日の猛烈な暑さで体力を消耗しているみたいです

みなさんも

塩分と水分を補給して

身体をいたわってあげてくださいね^_^